제한수역 1장을 통해 기본적인 수중 환경 적응과 장비 운용 능력을 익혔다면, 2장에서는 보다 심화된 스킬을 학습하게 된다. 비상 상황에 대한 대처 능력과 수중 자립도를 높이는 것이 2장의 핵심 목표이며, 학생들이 처음으로 다이빙의 안전 체계를 체감하게 되는 수업이기도 하다.
1. 마스크 완전 제거 및 노마스크 수영
2장에서 가장 먼저 익히는 심화 스킬은 마스크 완전 제거 및 재착용(Mask Removal and Replacement)이다. 1장에서 마스크 부분 클리어링을 연습했다면, 2장에서는 마스크를 수중에서 완전히 벗었다가 다시 착용하고 내부의 물을 완전히 제거하는 전 과정을 수행한다.
이 스킬의 핵심은 마스크 상단 프레임을 들어 올려 착용한 후, 마스크 상단을 이마 쪽으로 눌러 밀착시키고 코로 공기를 내뿜어 물을 완전히 배출하는 것이다. 처음에는 코로 물이 들어오는 감각에 당혹감을 느끼는 경우가 많으나, 반복 훈련을 통해 빠르게 숙달된다.
마스크 완전 제거에 적응되면, 마스크를 손에 든 채로 수중 수영을 실시하는 노마스크 스위밍(No Mask Swimming)을 연습한다. 이 훈련의 목적은 마스크 없이도 패닉 없이 침착하게 행동하고, 버디와 함께 안전하게 수면으로 이동할 수 있는 능력을 기르는 데 있다.
2. 대체 공기원 사용과 비상 상승
2장에서 가장 중요한 비상 대처 스킬은 대체 공기원(Alternate Air Source) 사용이다. 수중에서 공기가 부족하거나 레귤레이터에 문제가 발생했을 경우, 버디의 옥토퍼스(보조 2단계 레귤레이터)를 이용해 호흡하며 수면으로 안전하게 상승하는 방법을 훈련한다.
절차는 다음과 같다. 먼저 공기 부족 또는 비상 상황을 버디에게 손 신호로 전달한다. 이후 버디의 옥토퍼스를 건네받거나 직접 가져와 호흡을 시작하고, 두 다이버가 접촉을 유지하면서 분당 9미터를 초과하지 않는 속도로 천천히 수면으로 상승한다. 이 스킬은 버디 시스템의 실질적인 작동 방식을 몸으로 익히는 과정으로, 침착한 소통과 협력이 핵심이다.
3. 핀 피벗과 중성부력의 기초
핀 피벗(Fin Pivot)은 중성부력 능력을 개발하기 위한 기초 훈련이다. 수저 바닥에 핀 끝만 살짝 대고 엎드린 자세를 취한 후, BCD에 공기를 소량씩 주입하고 배출하면서 몸이 바닥에서 떠오르고 가라앉는 움직임을 반복 관찰한다.
이 훈련의 목적은 BCD 조작이 부력에 미치는 영향을 직접 체감하고, 호흡과 BCD 공기량의 관계를 이해하는 것이다. 중성부력은 숙련된 다이버와 초급 다이버를 구분하는 핵심 역량으로, 산호초 및 해저 생물을 훼손하지 않고 안전하게 유영하기 위한 필수 기술이다. 핀 피벗은 그 능력을 기르는 가장 기초적인 훈련 방법이다.
4. CESA – 제어된 비상 수영 상승
CESA(Controlled Emergency Swimming Ascent)는 공기가 완전히 소진되었을 때, 혼자서 침착하게 수면으로 상승하는 비상 기술이다. 공기가 없는 상태에서 상승하는 만큼, 폐의 과팽창을 방지하기 위해 입을 살짝 벌려 공기가 자연스럽게 빠져나가도록 하면서 천천히 상승하는 것이 핵심이다.
제한수역의 얕은 수심에서 강사의 감독 하에 진행되므로 위험 요소는 없으며, 올바른 상승 속도와 자세를 익히는 데 집중하면 된다. 이 스킬은 실제 다이빙에서 버디와의 분리 등 예상치 못한 비상 상황이 발생했을 때 생명을 지킬 수 있는 중요한 능력이다. 반복 훈련을 통해 패닉 없이 침착하게 실행할 수 있도록 숙달하는 것이 목표이다.