전체 글19 2019년 10월 9일 첫 펀다이빙 입수 전/후 출수 입수 전 교육을 마치고 처음으로 혼자서 다이빙을 하는 날. 아침부터 뭔가 달랐다. 교관이 옆에서 체크해 주던 것들을 이제는 내 손으로 직접 해야 한다는 사실이 새삼스럽게 다가왔다. BCD에 탱크를 연결하고, 레귤레이터를 조립하고, 공기를 열어 호흡을 확인하는 과정 하나하나가 전보다 훨씬 신중하게 느껴졌다. 장비를 다 세팅하고 나서도 한 번, 두 번, 세 번을 더 확인했다. 버디가 없으니 내가 놓치면 그걸 잡아줄 사람이 없다. BCD 팽창은 잘 되는지, 웨이트는 적당한지, 마스크 줄은 제대로 조여져 있는지. 교관한테서 귀에 딱지가 앉도록 들었던 BWRAF 체크리스트를 머릿속으로 중얼거리며 꼼꼼히 확인했다. 제이파크 앞바다는 잔잔하고 수심도 얕아서 입문 다이빙 장소로 유명하지만, 처음 혼자 선다는 건 그 어.. 2026. 4. 12. PADI Rescue Diver 교육 일지 패닉 다이버구조 응급처치 패닉 다이버 대처레스큐 다이버 교육에서 가장 먼저 실감한 것은, 수중에서 가장 위험한 존재가 때로는 상어도 조류도 아닌 "패닉 상태에 빠진 사람"이라는 사실이었다. 패닉 다이버는 이성적인 판단이 불가능한 상태에서 구조자에게 달려들어 오히려 둘 다 위험에 빠뜨릴 수 있다. 그래서 교육 첫 날 가장 먼저 배운 것이 바로 패닉 다이버를 안전하게 제압하고 진정시키는 방법이었다. 훈련은 교관이 패닉 다이버 역할을 맡아 실제처럼 진행됐다. 막상 당해보니 정말 당황스러웠다. 갑자기 수면 위로 올라오려는 사람을 수중에서 붙잡고, 당황하지 않으면서 눈을 맞추고 "괜찮아, 나를 봐"라는 신호를 보내는 것 자체가 쉽지 않았다. 뒤에서 접근해 액셀러리 조정기를 건네는 연습, 수면 위에서 패닉 다이버와 거리를 유지하면서 부이를.. 2026. 4. 11. 다이빙 일지 어드밴스드 오픈워터 다이빙 환경 및 준비오픈워터를 딴 지 채 한 달도 되지 않아 다시 세부로 돌아왔다. 그때 처음 느꼈던 수중 세계의 감동이 머릿속에서 떠나질 않았다. 집에 돌아와서도 다이빙 영상을 반복해서 보고, 다음 교육은 어드밴스드로 해야겠다고 마음먹은 건 비행기에서 내리기도 전이었다. 그렇게 4월 28일, 어드밴스드 오픈워터 교육 다이브를 위해 다시 세부 땅을 밟았다. 어드밴스드 오픈워터 과정은 오픈워터와는 차원이 다른 준비가 필요했다. 오늘의 핵심 다이빙은 딥 다이브(Deep Dive)와 수중 내비게이션(Underwater Navigation), 두 가지였다. 딥 다이브는 최대 수심 30미터까지 내려가는 다이빙으로, 오픈워터 자격증의 권장 수심 한계인 18미터를 훨씬 초과하는 깊이다. 브리핑 시간이 오픈워터 때보다.. 2026. 4. 8. 다이빙 일지(오픈워터) 다이빙 준비 경험 소감 다이빙 환경 및 준비세부에 도착한 지 사흘째 되는 날, 드디어 기다리던 오픈워터 오픈 다이브 날이 밝았다. 이론 교육과 수영장 강습(컨파인드 워터)을 이틀에 걸쳐 마친 터라, 오늘은 처음으로 실제 바다에 들어가는 날이었다. 전날 밤에는 설레기도 하고 긴장도 되어 쉽게 잠들지 못했다. 오전 7시, 다이브 센터에 모였다. 강사님이 날씨와 조류 상태, 오늘 다이빙할 포인트에 대해 간단하게 브리핑해 주었다. 오늘의 목적지는 막탄 인근의 다이빙 포인트로, 수심이 얕고 조류가 거의 없어 오픈워터 교육 다이브에 최적화된 장소라고 했다. 시야도 맑고 수온도 따뜻해 입문자에게는 더할 나위 없이 좋은 환경이었다. 보트에 장비를 싣고 출발하기 전, 버디 체크를 진행했다. BCD 인플레이터 작동 여부, 레귤레이터 공기 흐름,.. 2026. 4. 7. 탈라미 포인트 위치 특징 생물 및 조각 탈라미 포인트 위치와 설명 탈라미 해양보호구역은 필리핀 세부 주(Cebu Province) 라푸라푸 시(Lapu-Lapu City) 관할 아래, 막탄 섬(Mactan Island) 맞은편에 위치한 올랑고 섬(Olango Island)의 서쪽 해안에 자리하고 있습니다. 행정 구역상으로는 올랑고 섬의 탈라미 바랑가이(Barangay Talima)에 속하며, 섬의 서쪽 해안선을 따라 총 14헥타르 규모로 조성된 올랑고 섬 최대의 해양보호구역입니다. 접근성이 뛰어나다는 점도 탈라미의 큰 장점입니다. 막탄 섬의 주요 다이브 리조트에서 출발하면 보트로 불과 5~10분이면 도착할 수 있습니다. 막탄과의 거리는 약 4.5킬로미터(2해리)로, 세부 시내에서 숙박하는 여행자라면 당일 다이빙 투어로 쉽게 방문할 수 있습니다.. 2026. 4. 6. 스쿠버 다이빙 전 건강 주의 사항 안전 정보 다이빙 전 건강 체크 스쿠버 다이빙은 수중 압력 변화가 신체에 직접적인 영향을 미치는 스포츠입니다. 건강한 사람에게는 아무 문제가 없는 압력 변화도, 특정 질환을 가진 사람에게는 생명을 위협하는 상황이 될 수 있습니다. 때문에 다이빙 전 건강 상태를 스스로 점검하는 것은 선택이 아닌 필수입니다. 가장 먼저 확인해야 할 것은 심혈관 건강입니다. 심장 질환, 고혈압, 부정맥이 있다면 반드시 전문의 상담 후 다이빙 가능 여부를 확인해야 합니다. 수중에서는 심박수와 혈압이 변동하며, 냉수에 갑자기 노출될 경우 심장에 부담이 가중됩니다. 폐 질환도 마찬가지입니다. 천식, 자연기흉, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 등이 있는 경우 공기색전증 위험이 크게 높아집니다. 귀와 코 상태도 중요합니다. 감기, 비염, 중이염이 있.. 2026. 4. 5. 이전 1 2 3 4 다음
